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芦笋香肠炒素鸡_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-06-13 00:46   来源:未知   阅读:

简单快手早餐的小菜,早餐熬点粥,配这道小菜,营养均衡,味道大赞。

By 枭笑 【豆果美食官方认证达人】

用料

芦笋 1把

香肠 1根

素鸡 4个

大蒜 1瓣

生抽 1小勺

盐 依个人口味

做法步骤

1、素鸡冷水冲洗,再切片。

2、素鸡焯水,冷水下锅,大火烧开煮1分钟捞出淋干水分。